Cara Mengencangkan Payudara Agar Tidak Lembek

Cara Mengencangkan Payudara Agar Tidak Lembek
cara mengencangkan payudara

 

Payudara

Cara Mengencangkan Payudara Agar Tidak Lembek – Payudara yang besar dan padat berisi merupakan impian semua wanita yang ingin tampil cantik dan seksi. Dalam hal ini tak sedikit dari wanita yang ada di dunia melakukan perawatan dengan cara menghambur-hamburkan uang hanya untuk mendapatkan payudara yang besar dan kencang.

Namun sayangnya, mereka tak menyadari akan efek samping yang ditimbulkan dari melakukan perawatan payudara yang kurang tepat. Bisa-bisa efek samping terburuk yang harus diterima ialah terkena kanker payudara akut yang cukup membahayakan bagi kesehatan tubuh. Tentunya Anda tidak ingin bukan program perawatan payudara Anda berakhir dengan penyakit yang bisa membunuh Anda sendiri?

Berbicara mengenai cara mengencangkan payudara yang kendur, tentu banyak orang yang langsung berargumen untuk menggunakan cara instant karena lebih cepat mengencangkan payudara yang kendur. Akan tetapi jika diteliti lebih dalam lagi, sejatinya ada beberapa cara alami yang bisa mengembalikan kekencangan payudara Anda tanpa harus meninggalkan efek samping.

Beberapa cara tersebut merupakan cara ampuh yang bisa Anda coba terapkan untuk mengatasi payudara Anda yang kendur akibat usai menyusui ataupun usai melahirkan. Nah bagi Anda yang saat ini ingin mengetahui cara mengencangkan payudara agar tidak lembek, ada baiknya meluangkan waktu sejenak untuk membaca ulasan singkat mengenai cara mengencangkan payudara agar tidak lembek berikut ini!

Cara Mengencangkan Payudara Agar Tidak Lembek

Cara Mengencangkan Payudara Agar Tidak Lembek

Dibawah ini ada beberapa cara mengencangkan payudara agar tidak lembek yang bisa Anda coba. Adapun beberapa cara dibawah ini sangat aman dilakukan oleh semua wanita segala usia karena tidak menimbulkan efek samping yang buruk bagi kesehatan tubuh dan payudara Anda.

Nah bagi Anda yang sudah penasaran dengan cara mengencangkan payudara agar tidak lembek, langsung saja ikuti tutorial lengkapnya berikut ini!

Push Up

Cara mengencangkan payudara agar tidak lembek yang pertama ialah dengan rutin melakukan kegiatan push up. Dalam hal ini, push up merupakan salah satu olahraga ringan yang mampu membuat otot di bagian dada Anda yang semula kendur menjadi lebih kencang dari sebelumnya. Memang kebanyakan wanita enggan menerepkan cara ini karena alasan tidak ada waktu ataupun malas.

Padahal sejatinya, dari sekian banyak olahraga yang ada hanya push up lah yang terbukti cepat dalam mengencangkan payudara yang kendur. Adapun caranya ialah dengan rutin melakukan push up pada pagi hari, sore hari, dan malam hari sebanyak 15x. Lakukan latihan sederhana ini selama seminggu 4x dalam satu bulan dan lihat hasil menakjubkannya!

Shit Up

Selain push up, shit up juga terbukti ampuh sebagai cara mengencangkan payudara agar tidak lembek. Dalam hal ini fungsi dari shit up sendiri memperbaiki otot di bagian dada wanita serta mampu memperbaiki jaringan ikat payudara yang awalnya kendur menjadi lebih kencang dan lebih sehat. Sama halnya dengan push up, shit up juga tergolong sebagai olahraga yang enggan dilakukan oleh wanita karena terbilang sulit.

Namun untuk hasilnya sendiri bisa dikatakan hampir sama dengan push up. Nah jika Anda tertarik menggunakan cara ini, langsung saja Anda lakukan shit up pada pagi hari, sore hari, dan malam hari sebanyak 15x. Lakukan latihan sederhana ini selama seminggu 4x dalam satu bulan dan lihat hasil menakjubkannya!

Gunakan Minyak Zaitun

Cara mengencangkan payudara agar tidak lembek yang ketiga ialah dengan menggunakan minyak zaitun. Minyak zaitun sendiri selain terkenal ampuh dalam membesarkan payudara yang kecil rupanya juga bisa mengencangkan payudara yang kendur akibat menyusui ataupun yang lain. Hal ini dikarenakan minyak zaitun memiliki kandungan zat aktif yang mampu merangsang otot dada Anda untuk melakukan pertumbuhan secara optimal.

Atau dengan kata lain bisa dikatakan bahwa minyak zaitun mamp mmperbaiki jaringan ikan di payudara Anda yang awalnya kendur menjadi kencang dan berisi. Adapun cara mengencangkan payudara yang kendur dengan menggunakan minyak zaitun ialah dengan menjadikannya sebagai bahan oles payudara sewaktu Anda melakukan pemijatan payudara Anda.

Putih Telur

Cara mengencangkan payudara agar tidak lembek ke empat ialah dengan menggunakan masker putih telur. Masker putih telur yang awalnya hanya terkenal dalam hal membesarkan payudara, rupanya masker putih telur juga bisa mengencangkan payudara yang kendur akibat kesalahan dalam aktifitas sehari-hari.

Dalam hal ini masker putih telur mampu merangsang payudara Anda agar nantinya bisa lebih kencang dan lebih berisi dari semula. Adapun caranya ialah dengan memisahkan putih telur dari kuning telur yang ada. Selanjutnya Anda gunakan putih telur ini sebagai masker selama 10 menit dan bilas dengan air bersih. Lakukan kegiatan sederhana ini rutin selama satu bulan dan lihat hasilnya!

Lidah Buaya

Cara mengencangkan payudara agar tidak lembek yang terakhir ialah dengan menggunakan lidah buaya. Gel lidah buaya yang memiliki sensasi mint ini rupanya mampu menangkal zat radikal bebas yang bisa menyebabkan payudara Anda kotor dan kendur. Adapun cara menggunakan lidah buaya sebagai obat pengencang payudara alami ialah dengan menggunakan gel nya sebagai obat oles untuk pemijatan payudara Anda. Lakukan kegiatan ini rutin selama satu bulan dan lihat hasilnya!

Nah itulah tadi ulasan singkat mengenai cara mengencangkan payudara agar tidak lembek yang bisa kami sampaikan kepada Anda. Bagaimana, cukup mudah bukan caranya? Melihat caranya cukup mudah tentu tak ada salahnya bagi Anda untuk mencoba dan menerapkan cara di atas satu persatu 🙂

 

Payudara
Cara Mengencangkan Payudara Yang Efektif
cara mengencangkan payudara
Cara Mengencangkan Payudara Yang Efektif

Cara Mengencangkan Payudara Yang Efektif – Anda termasuk seseorang yang selalu memperhatikan penampilan? Dipastikan Anda akan merasa kuatir jika bentuk tubuh Anda mengalami kekendoran. Salah satunya yaitu bagian payudara. Apalagi payudara bisa dijadikan sebagai salah satu cara untuk menarik lawan jenisnya. Namun bagaimana jika payudara sudah tidak kencang lagi. Dipastikan, …

http://payudaraku.com/cara-mengencangkan-payudara-yang-lembek
cara mengencangkan payudara
Cara Mengencangkan Payudara Yang Lembek

Cara Mengencangkan Payudara Yang Lembek – Payudara merupakan salah satu hal yang paling mendapat perhatian khusus. Sebab apabila payudara lembek dan kendor dipastikan akan mempengaruhi penampilan menjadi tidak sangat percaya diri. Lalu apa sebenarnya penyebab dari payudara mengalami kekendoran. Penyebab utamanya yaitu biasanya wanita yang pernah menyusui atau melahirkan. Cenderung …

Cara Mengencangkan Payudara Dengan Fitnes
cara mengencangkan payudara
Cara Mengencangkan Payudara Dengan Fitnes

Cara Mengencangkan Payudara Dengan Fitnes – Mungkin Anda termasuk orang sering melakukan olahraga fitnes? Namun, tahukah Anda jika dengan melakukan olahraga fitnes dengan teratur, ternyata bisa membuat tubuh akan sehat dan tentunya lebih kencang. Salah satunya yaitu pada bagian payudara. Apalagi payudra menjadi salah satu identitas seorang wanita. Jika payudara …